
Muchas mujeres afirman que durante los días previos a la llegada de su menstruación los dolores abdominales, los cambios de humor y una extrema sensibilidad se apoderan de sus cuerpos.
Estas señales corporales corresponden el síndrome pre-menstrual que avisa la próxima llegada del ciclo que todas las féminas en edad reproductiva tienen una vez al mes.
Afortunadamente no todas las damas experimentan estas molestias, pero para la minoría que no fue agraciada por la madre naturaleza les enseñaremos unos consejos para que aprendan a lidiar con los días femeninos.
Consejos para aliviar las molestias pre-menstruales
Si lo desean pueden echar un vistazo a esta nota, allí encontrarán una lista de alimentos que alivian las mencionadas molestias.
Referido: Guía sexual del amante
Etiquetas alimentos, ciclo, dolores menstruales, menstraución, Mujer, periodo, Salud, síndrome premenstrual
Categoría - Salud, Actualidad, Consejos, Salud y nutrición
4 comentarios
Publicado por
GlamourGracias me ha servido
hace un mes que me hicieron un legrado y tengo complicaciones en el lado derecho de las trompas de falopio siento unos incones que llego hasta el suelo por el dolor y en algunas ocasiones sangro poquito, pero puedo llevar una vida sexual muy activa solo que despues es que siento esas molestias quisiera saber si es normal o es un proceso que debo de aguantar hasta sanar internamente...
creanmee que para lo peor que me pueda pasar es llegar a los dias de lamenstruacion! soi tan infeliz! ): probare los consejos y le contare si me ayudaron! (:
[...] últimas investigaciones demuestran que este mineral puede aliviar síntomas del síndrome pre-menstrual, disminuir la tensión arterial o más combatir el [...]
