Decir que un bebé necesita mucho amor para crecer sano y feliz es un concepto muy básico, pero sumamente indispensable, estudios han comprobado de forma consecutiva que los niños necesitan del contacto, las caricias y el afecto para crecer mejor, con más defensas ante enfermedades, mejor peso y mayor inteligencia entre otros beneficios.

Si te tomas la costumbre (por muy ocupado/a que estés) de acariciar a diario a tu bebé estarás asegurándole un crecimiento más saludable, aumentara de peso fácilmente ya que asimilara mejor los alimentos, además disminuirás el riesgo de que el pequeño contraiga enfermedades infeccionas, y disminuirás notablemente el estrés del bebé, por lo que será más tranquilo, dormirá mejor y se sentirá más feliz.

Lógicamente además de estos beneficios a la salud, un contacto directo y asiduo entre el bebé y los padres fortalecerá notablemente el vinculo de amor entre ellos, algo muy importante en la evolución de una familia.

Seguramente habrás oído hablar del Shantala, una antigua técnica India que consta de la aplicación de caricias y masajes al cuerpo del bebé mientras se le susurran palabras, haciendo de ese un momento de comunión y paz para ambos.

Si te interesa aplicarlo en tu hijo encuentra un sitio calido en tu hogar, tiende una alfombrilla o toalla en el piso y posiciónate sentada en la punta colocando a tu bebé acostado boca arriba justo en frente de ti, luego procede a acariciarlo con la yema de los dedos suavemente, y pasa tus manos con las palmas ahuecadas desde su parte superior hasta los pies, haciendo recorrer la energía por su cuerpo. Hazlo durante 15 minutos todos los días, al terminar puedes darle su baño, tu bebé será el más relajado y sano del mundo!.