Las mujeres que han sufrido de un aborto espontáneo es fundamental que se den un tiempo para elaborar el duelo.

La pérdida de un embarazo, pese al poco tiempo de evolución del mismo, ya que por lo general se produce durante los tres primeros meses de gestación, se siente con la misma intensidad que cuando se produce la pérdida de un ser querido.

Es importante que la mujer focalice sus energías y se tome el tiempo necesario para recuperarse, tanto física como emocionalmente, de esa pérdida.

Por lo general, cuando se producen abortos espontáneos lo médicos suelen recomendarles a las mujeres que esperen tres meses para volver a quedar embarazadas. Esto se debe, principalmente, para que el cuerpo y la psiquis de la mujer puedan recuperarse en tiempo y forma.

Son estos momentos trascendentales en la vida de la mujer en lo que necesitará sentirse apoyada y acompañada. De todas maneras, existen infinidad de posibilidades que ayudan a una mujer a superar estos momentos difíciles.

Por ejemplo asistir a un grupo de apoyo; rodearse de amigos y personas que puedan contarle situaciones felices sobre el embarazo; realizarse controles prenatales; y fundamentalmente no comparar situaciones con otras mujeres que hayan pasado por lo mismo.