Dar a luz echada boca arriba no es la única opción que tienes para traer a tu hijo al mundo. La cesárea es la segunda opción más conocida, pero no es para todas ni es por preferencia personal, tu médico lo decide.

Otras formas de dar a luz que están ganando preferencia son el parto en el agua y el parto en cuclillas. Y es que no existe parto ideal, sino el parto con el que te sientas más cómoda y para el que esté preparado tu cuerpo.

Parto en el agua: es un tipo de parto natural, que como su nombre lo dice, se realiza debajo del agua y sin medicamentos.

Ventajas: se dice que los bebés nacidos bajo el agua son más tranquilos, el agua caliente calma los dolores, el papás se involucra en el parto, entre otras.

Desventajas: hay que cuidar al milímetro las condiciones higiénicas para evitar infecciones par la madre y el bebé, y más riesgoso aún es la inhalación de agua.

Parto en cuclillas: al ponerte en cuclillas se facilita la bajada del bebé al momento del nacimiento gracias a la fuerza de gravedad.

Ventajas: facilita una mayor apertura de la pelvis y te ahorra en buena medida el trabajo de pujar.

Desventajas: la cabeza del bebé ejerce más presión sobre la pelvis, lo cual podría producir desgarros en el periné y hacer la recuperación más dolorosa.

¿Y has decidido cómo será el nacimiento de tu bebé?

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