Es cosa sabida que las manos delatan nuestra edad (y quizás hasta nos agreguen años) ya que representan una de las partes del cuerpo que más pronto se deteriora debido a que la piel que las recubre esta en constante contacto con factores externos como cambios de temperatura, agua, rayos solares, detergentes y productos químicos.

Las manos entonces se curten rápidamente, en medida de nuestro crecimiento y del uso que les demos, ya que las utilizamos en cada tarea y mas sin además realizamos trabajos que puedan estropearlas aun en mayor medida…entonces debemos tener en cuenta algunos consejos para cuidar este detalle tan importante de nuestra fisonomía.

No debemos olvidar la importancia que tienen las manos, no solo por el hecho de que son nuestra principal herramienta, sino que además son una de nuestras principales armas de expresión, las manos nos permiten comunicarnos, las manos atraen y seducen, además de que con ellas ofrecemos caricias y cariño a nuestros hijos, parejas y seres queridos, por lo que es primordial mantenerlas sanas y suaves.

En la actualidad existen cantidad de cremas reparadoras y suavizantes especialmente indicadas para la piel de las manos, por lo que deberemos comenzar a usarlas a diario si es que aun no lo hacemos, este paso será por demás importante.

Además es primordial que ejercitemos los músculos de las manos, estas deben caracterizarse por su agilidad y gracia, y hasta la mano más torpe se puede corregir si hacemos algún ejercicio para instruirla…uno muy útil es “jugar” con dos pelotitas de goma (o dos bolas chinas de reflexologia) manteniéndolas en la palma y haciéndolas girar hacia un lado y el otro, de esta manera los dedos se agilizaran rápidamente.

Otro buen método que tonificara los músculos y la piel es conseguir una bola blanda que podamos apretar con la mano, y hacerlo en secuencias de 10 veces en cada una, de paso nos aliviara el estrés del día. Ya sabes entonces, no dejes que tus manos te pongan en evidencia y mantenlas jóvenes por mucho más tiempo.