No es necesario gastar una fortuna para cuidar el cuerpo, hoy les enseñaremos unos sencillos trucos naturales, muy beneficiosos y económicos.

El té verde posee innumerables efectos terapéuticos, embellece la piel, fortalece el cabello, ayuda a reducir grasas, entre otras tantas virtudes.

Beneficios del té verde para tratar tu cuerpo:

• Ojos: Aprovecha los saquitos de té usados y hazte unas compresas desinflamantes. Colócalos en un bol con agua en la heladera y aplícatelos sobre los ojos cada mañana.

• Poros dilatados: Úsalo por la noche o la mañana luego de limpiar tu piel, esto aporta una astringencia que ayuda a cerrar los poros además proteje la piel por la presencia de flavonoides antioxidantes.

• Celulitis y estrías: Hierbe 4 saquitos en 1 litro de agua durante 10 minutos a continuación llena la bañera hasta la mitad con agua tibia, agrega el té y sumérjete. Puedes permanecer unos 15 minutos, luego sécate. Es recomendable repetir esta operación 3 veces por semana.

• Cabello graso: Durante el enjuague final vuelca una taza de té verde tibio sobre tu cabellera, luego seca y peina como acostumbras. El cabello queda sedoso y libre de grasitud.

• Protección solar del pelo: Mezcla dos cucharadas de infusión de té verde con tu crema de enjuague habitual.

• Acné: Prepara una infusión con media taza de agua hirviendo y un saquito de té, una vez fría colócala con la ayuda de un algodón directamente sobre tu rostro.

• Pies cansados: Prepara un infusión con 3 saquitos de té y 1 litro de agua hirviendo, agrégale 3 cucharadas de sal y coloca esta preparación en un recipiente donde luego puedas sumergir tus pies. No saques los sacos y deja que se enfríe, puedes agregar cubitos de hielo, luego sumerge tus pies cansados con toda tranquilidad durante al menos 10 minutos.

Referido: Alimentación sana