El método de la amenorrea de la lactancia es un método anticonceptivo natural que lo pueden usar las mujeres que no han tenido menstruación desde el parto, y que están amamantando exclusivamente con leche materna a un bebé menor de seis meses.

Sin embargo, como todo método anticonceptivo tiene pros y contras que debes conocer para poder determinar si es un método que puedes aprovechar, utilizar como complemento, o simplemente descartar:

Ventajas

• Sumamente eficaz (por lo menos 98%)
• Fácil de usar
• Comienza inmediatamente después del parto
• No se requieren suministros
• No interfiere con el acto sexual
• No tiene efectos secundarios
• Beneficia la salud de la madre y del lactante
• Se basa en prácticas culturales y religiosas establecidas

Desventajas

• No es una opción para las mujeres que no amamantan
• Puede ser difícil mantener el patrón de amamantamiento
• La duración del método es limitada
• No protege contra las ETS/VIH

Referido: FHI