Por lo general, muchas personas suelen preocuparse más por sus manos que por sus pies porque están más expuestas. Sin embargo, éstos últimos por estar “escondidos” y aprisionados por los zapatos, merecen los mismos mimos y cuidados que tus manos.

Por eso aquí te contamos cómo cuidar de tus pies de una forma sencilla y casera, pero que puede lograr los mismos resultados que un tratamiento profesional:

1. Prepara una infusión de manzanilla y menta y coloca tus pies en ella por 10 minutos.
2. Con crema suavizante, masajea los dedos de los pies con movimientos circulares que abarquen todo el dedo, como amasándolo y estirándolo.
3. Luego de terminados los masajes en cada dedo, masajea las plantas de tus pies con tus nudillos en forma circular, sobre todo en el talón.
4. Después toma con ambas manos la planta y masajea el empeine con tus pulgares haciendo movimientos circulares hacia fuera.
5. Para terminar, abraza cada uno de te tus pies por la planta y el empeine, y desliza tus manos desde los dedos, pasando por el talón y los lados del pie, hasta las piernas.

Recuerda: el uso de tacones demasiado altos afectan el talón de Aquiles y crean una presión muy fuerte en la parte delantera de los pies.

Referido: Puntomujer.emol.com