Dientes sanos

Para conseguir una hermosa sonrisa es importante cuidar los dientes, mantenerlos sanos, fuertes y a salvo de las caries.

En la naturaleza podemos encontrar varios elementos que sirven para preparar pastas dentífricas y enjuagues, hoy les enseñaremos cómo pueden realizar sus propios productos de higiene dental.

Entre las plantas que otorgan excelentes resultados en el cuidado de los dientes encontramos: tomillo, que es un excelente antiséptico, menta que refresca el aliento, mirra que contiene propiedades desinfectantes fortificando las encías débiles y la salvia que elimina cualquier bacteria que esté pululando por la boca.

Las hojas de salvia además ayudan a disminuir el dolor dental producido por caries, se deben machacar y aplicar sobre la zona afectada.

Enjuague bucal casero:

  • 200 cc de alcohol etílico
  • 20 cc de agua destilada
  • 100 gramos de raíz de ratania
  • 50 gramos de corteza de canela
  • Esencia de menta, cantidad necesaria

Pon a macerar la raíz de ratania y la corteza de canela en el alcohol y el agua destilada durante 9 días. Pasado este lapso filtra el contenido y añade 780 cc de agua destilada y aproximadamente 10 gotas de esencia de menta.

Deja reposar durante 3 días más y filtra el contenido, luego puedes usar el enjuague dos o tres veces al día.

Sonrisa

Blanqueador dental

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de cáscara de limón
  • 1/4 taza de levadura de cerveza
  • 2 cucharadas de sal

Muele todos los ingredientes y luego con la ayuda de un cepillo dental aplica la mezcla sobre tus dientes cepillando como de costumbre.

Enjuague bucal de aceites esenciales

Ingredientes:

  • 1 cucharada de clavos de olor triturados
  • 1 cucharada de nuez moscada
  • 1 cucharada de canela
  • 1/4 litro de vino de jerez
  • 5 gotas de esencia de lavanda
  • 5 gotas de esencia de menta

Deja macerar durante 3 días la canela, el clavo y la nuez en el vino, luego añade los aceites. Debes usar una cucharadita de té disuelta en un vaso con agua.

Referido: Belleza natural

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2 comentarios
Ivette comentó el 20.02.2008 a las 23:53 pm

Muy buenas recetas pero tengo una pregunta: ¿Donde consigo la levadura de cerveza, las esencias de menta y la raiz de ratania? Diganme por favor

raquel comentó el 02.03.2010 a las 9:58 am

prueba en las herboresterias sobre todo y en las farmacias, si no lo tienen ellas podran indicarte donde encontrarlas

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