El acné es una afección cutánea que sufren las mayoría de las personas, resulta desagradable a la vista y puede dejar marcas si no es tratado.

Hoy te enseñaremos cómo evitar los molestos granitos y a realizar un tónico casero a base de albahaca, esta hierba es ideal para tratarlo ya que posee propiedades antisépticas y ayuda a cicatrizar heridas.

Los granitos y espinillas salen cuando se infectan y tapan los poros de la piel, esta afección es común durante la pubertad ya que se produce un exceso de sebo en el rostro.

Para evitar que te salgan granitos debes:

• Lavar tu rostros dos veces al día con algún jabón indicado luego aplica alguna loción que contenga peróxido de benzolio.

• Nunca te revientes los granos ya que al hacerlo puedes empujar el material infectado hacia capas más profundas de la piel generando una inflamación mayor y enrojecimiento hasta cicatrices.

• Usa un make up que sea oil free y desmaquíllate antes de ir a dormir.

• Si te expones al sol usa protector, ya que a pesar de que el bronceado disimule los granos puede hacer que la piel produzca más sebo lo que empeora el acné en vez de mejorarlo.

• Mantén una dieta equilibrada, baja en grasas y alta en fibras, también bebe más de dos litros de agua por día.

Para realizar un tónico casero que combata los granitos y las espinillas debes conseguir:

• 2 o 3 hojas de albahaca disecada o dos o tres cucharaditas de albahaca fresca picada

• Una taza de agua hirviendo

Pon en remojo las hojas de albahaca en el agua hirviendo durante un lapso de 10 a 20 minutos, luego deja enfriar la preparación y aplica la misma con la ayuda de un algodoncito sobre la zona afectada.

Una vez que termines guarda el tónico dentro de un frasco con cierre hermético dentro del refrigerador, lo puedes conservar durante 90 días.

Referido: Vitadelia