Signos que delatan la menopausia. Con la disminución de la actividad en los ovarios, aparecen los primeros signos de la menopausia. Si bien éstos pueden ser sutiles al principio, muchas mujeres los experimentan si saber si realmente les ha llegado la menopausia. La siguiente guía presenta algunos de los síntomas más comunes:

• Aumento de peso: esos kilos que se acumulan en el abdomen o la cintura pueden ser un signo de la llegada de la menopausia

• Piel seca o irritada: nuestra piel puede volverse seca o ultrasensible, y puede irritarse con facilidad.

• Arrugas: antes sólo teníamos alguna arruga, pero ahora pueden aparecer más debido a que los cambios hormonales propician que la piel pierda elasticidad y se vuelva más fina.

• El pelo se cae o se vuelve más fino: los índices más bajos de estrógenos propician que el pelo se caiga o se vuelva más frágil.

• Incremento del vello facial: por contra, tenemos más pilosidad en el rostro (labio superior o barbilla), el pecho o el abdomen.

• Mayor sudoración: transpiramos más y además el sudor tiene un olor más intenso.

• Uñas más frágiles: las uñas se vuelven quebradizas y se parten con facilidad.

• Sequedad en las pupilas: los cambios hormonales también provocan la sensación de ojos secos e irritación en las pupilas.