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El Método del Ritmo, también conocido como “determinación del período fértil ” es un método natural de anticoncepción utiliza el ciclo menstrual para predecir el momento de mayor fertilidad en el mes aumentando las probabilidades de quedar embarazada.

Se ubica dentro del grupo de los anticonceptivos Naturales que son aquellos que no requiere de la ingesta de medicamentos ni el uso de productos o preservativos entre los cuales también encontramos el Método de Billings; Coito interrumpido; Método de Temperatura Basal; Abstinencia y Lactancia Materna.

Para utilizar el método del ritmo se necesita que la mujer sea regular en su periodos, de lo contrario no funcionará; para iniciar el uso de este método es necesario preparar un calendario propio que requerira´d el seguimiento durante algunos meses del ciclo menstrual, para determinar cuáles son los días de ovulación.

Una vez realizado el calendario es necesario que se tenga en cuenta el primer día del ciclo menstrual como el día 1; donde el día 28 será el próximo inicio del periodo y entre los días 11 y 17 es donde existe el mayor riesgo de embarazo.

Para esos días peligrosos se aconseja la abstinencia o el uso de un método anticonceptivo de barrera para prevenir un embarazo no deseado.

Es el método más utilizado por mujeres solteras, junto con el condón o el coito interrumpido, sin saber que su efectividad sólo alcanza entre el 30% y el 60%.

Referido: Sexologia.net

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394 comentarios
patricia zarate comentó el 31.03.2008 a las 21:18 pm

bueno tengo casi relaciones muy seguidas pero he lleado el metodo del ritmo pero ahora me preocupa quedar embaraza por que creo q estuve nc se si el dia 14 o al otro dia. mi pregunta es ¿desde que dia se cuenta la mestruacion desde que empieza o cuando se dermina y cuantos dias infertiles tengo para estar con mi paraje?

CINDY comentó el 11.04.2008 a las 3:47 am

hola: mira yo estuve con mi regla el 18 hasta el 24 y desde ese dia q fue el ultimo dia de mi regla tuve hasta el dia 04 del otro mes y kisiera saber si estoy embarazada

leydy comentó el 06.05.2008 a las 22:26 pm

la menstruacion me llego el 16/04/08 cuales dias no puedo tener relacion

Joselin comentó el 07.05.2008 a las 13:39 pm

Hola quisiera saber cuales son mis días fertiles en los cuales no puedo tener relaciones con mi pareja me bajo el 18 de abril y termine el 23, también deceo saber cuantos días son aptos para tener relaciones. Agradecere mucho tú ayuda por favor contestame ya que no me gustaría quedar embarazada.

ratoncita comentó el 09.05.2008 a las 17:31 pm

mi periodo de regla fue del primero al 4 y tuve relaciones los dias 7 y 8 ...puedo quedar emabarazada..rspndm

fresita comentó el 12.05.2008 a las 18:30 pm

Hola quisiera saber si hay riesgo de quedar enbarazada ya q tuve mi regla el dia 27/04/08 y termine el 30/04/08,y tuve relaciones el 1/05/08 sin proteccion.responde mi duda porfavor.

SOÑY comentó el 13.05.2008 a las 15:49 pm

Agradecerá tu respuesta lo mas pronto posible mi regla empezó el 3 de mayo tuve relaciones el 11 de mayo sin protección, necesito saber si puedo estar embarazada, también quisiera que me expliques el calendario del ritmo para tenerle más claro, desde ya te agradesco mucho por la respuesta

MARY comentó el 15.05.2008 a las 22:43 pm

hola yo soy super irregular y tuve relaciones con mi pareja el dia 12 de mayo y me enferme el 15 de abril yo no se si me quede embarazada o no por que soy irregular

lore comentó el 28.05.2008 a las 13:27 pm

mi comentario lo mande hace unos minutos y no lo encuentr ke paso

LA FLACA comentó el 05.06.2008 a las 22:54 pm

HOLA TENGO 20 AÑOS Y ES MI PRIMERA VEZ Y CON MI ENAMORADO QUEREMOS TERNER RELCIONES PERO NO SE COMO CUIDARME PORQ ME DA MIEDO DE QUEDAR ENBARZADA YO MI REGLA ES LOS 8 DE CADA MES Y TERMINO 12 QUIERO SABER AHI COMO ME COMIENZA A CUIDAR CON RITMO COMO HAGO ESPERO SU RESPUESTA

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