Debo decir ante todo que a mí siempre me gustó la actividad física, más específicamente los deportes. Desde atletismo hasta básquet, hasta llegar a las clases de gimnasia localizada. Pero también alguna vez sentí ese tedio, nunca en los deportes, de “ocho más”, una frase que retumba en tu cabeza y tu cuerpo no quiere escuchar.

En un artículo publicado en Lanacion.com, que escribió Bethan Cole para The Sunday Times, la autora ha descrito los sentimientos por los que pasan millares de mujeres a las que hacer actividad física les cuesta mucho, y los resumió en esta palabra: aburrimiento.

El tema es que hoy nadie se puede dar el lujo de dejarse estar. La sociedad que está mirándolo todo, como el Gran hermano, nos lanza una mirada fija y enseguida todos nos ponemos, “tenemos que”, a movernos.

En el artículo la periodista cuenta que conoció a Steve Agyei, ex bailarín y coreógrafo de Jennifer Lopez, Beyoncé y Victoria Beckham, entre otros. Se trata de una persona que entendió que la rutina mata hasta a los que más se esfuerzan y así se destaca por sus conceptos poco ortodoxos.

A él le gusta mezclar las cosas: desde yoga, cardiogym, estiramiento tipo danza y pesas, hasta capoeira brasileña. Todo un lujo que pocos pueden pagar, pero sí aprender y acomodarlo a nuestra vida más austera.