
Como anteriormente les hemos comentado en Trucos pro Ana y pro Mía, los enfermos de anorexia y bulimia, suelen recurrir a prácticas poco saludables con la ferviente intención de bajar de peso.
Estos hábitos tienen como finalidad reducir el peso corporal engañando al estómago, lo que minimiza la sensación de hambre.
Deben dormir por largos períodos porque consideran que la falta de sueño hace que el cuerpo acumule grasas debido a cambios hormonales que se producen por la falta de descanso.
La verdad sobre este truco:
Esto no es cierto, lo que sí puede suceder es que si una persona no descansa lo suficiente el cuerpo podría llegar a quemar más calorías que estando en reposo.
La ingesta abundante de especias como tabasco, pimienta o jengibre, hacen que aumente un 25% la capacidad de quemar grasas del cuerpo.
La verdad sobre este truco:
Estos condimentos ingeridos en exceso no queman grasas, lo que sí pueden ocasionar es una hiper secreción de los jugos gástricos del estómago empeorando las molestias estomacales características de los enfermos de anorexia o bulimia.
Tomar aire fresco ayuda a quemar calorías
La verdad sobre este truco:
Este tip es totalmente infundado, no existe ninguna posibilidad de que se quemen grasas estando en un ambiente oxigenado, además la vida al aire libre hace que el apetito aumente.
Referido: Nutricion.pro
Etiquetas alimentación, alimentos, ana, anorexia, bulimia, enfermedad, mia, Salud, trastornos alimentarios
Categoría Actualidad, Familia, Salud y nutrición
16 comentarios
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MarianaAi chicas por favor dejense de joder si se quieren morir pegense un tiro y listo por dios COMAN no en exeso si no los que les gusta la vida es una sola y hay q vivirla Dios nos las dio no para que la desperdiciemos ya se q hay gente q trata de salir de esto por eso necesitan ayuda ! pero vivan la vida q es una sola es lo unico q les digo
hola tengo 16 años peso unos 68.5 kilos y mido 1.70 , estoy obsesionada no ceno y no desayuno he intentado vomitar pero no puedo no se con los dedos o como porfavor necesito ayuda gracias
Quiero q me digan como bomitar pero les juro qe lo dejare en cuanto baje 10 kilos
soy una chica que esta super gorga y deseo bajar mucho de peso cómo engaño a mi estómago
Todas las chicas que decis por ahi que estais gordas, no lo estais. Lo que passa es que no os quereis a vosotras mismas y no os aceptais tal como sois y hasta que eso no ocurra no estareis curadas., necesitais ayuda psicólogica rapidamente todas la que queris adelgazar y teneis en mente eso en la cabeza. Un beso muy fuerte y cuidaros la salud.
Yo también estuve enferma y cai en la anorexia, peró la soluci´çon no es dejar de comer. Te haces daño a tu cuerpo además de hacerte daño a ti misma y a la gente que más te quiere.Cuándo más adelgazeis, aún quereis todavia mas asi que aún estais a punto de salior de ese pozo y quitaros de la mente esa cosa tan mala o ese bicho que soló quiere atromentaros la vida.La vida es muy valiosa quereis ¿morir o vivir? y estar amargadas por el peso el resto de vuestras vidas o disfrutar de lo maravilloso que es la vida disfrutando comiendo y sobretodo estando sanas de salud.
