Los especialistas en estos temas coinciden plenamente en el hecho de que el ritmo acelerado que llevamos diariamente no solo nos hace que estemos con la constante sensación de que el tiempo vuela, sino que además produce varios trastornos tanto a nivel físico como mental.

Problemas que nos ocasiona según los profesionales:

Tensión y ansiedad:
Generalmente nos pone agresivos, aumenta nuestra competitividad y vivimos permanentemente sobresaltados y en estado de alerta. Es muy común tener que recurrir a alguna medicación para estar a tono con las exigencias que nos propone el medio en el que nos movemos.

Desequilibrios psicosomáticos:
Debido a la velocidad con que nos debemos mover para no quedar rezagados del resto de la sociedad, se producen en nuestro cuerpo distintas patologías como: obesidad, desequilibrios metabólicos, problemas digestivos, alteraciones del sueño e insomnio.

Querer hacer todo al mismo tiempo:
La necesidad imperiosa de tratar de hacer varias cosas a la vez, las cuales comenzamos y pocas veces terminamos por estar completamente desorganizados y desconcentrados, esto la mayoría de las veces hace que nos gane la frustración.

Falta absoluta de compromiso:
El ritmo de vida actual hace que nadie se comprometa con nadie, nada es a largo plazo y los proyectos se viven día a día, eso nos da la sensación de ser descartables.

Deshumanización:
No tenemos tiempo de pensar en los demás, ni siquiera a veces en nosotros mismos. De a poco vamos dejando en el camino sentimientos y emociones, porque siempre hay algo más importante por delante.

Familias desestructuradas:
La más afectada por esta carrera a ninguna parte es la familia, la cual es una de las bases fundamentales de la sociedad. Vamos dejando de lado las reuniones, las comidas en familia y la causa es siempre la misma: no hay tiempo. Lo que se logra es que paulatinamente cada integrante de la familia se convierta en un ser completamente aislado.

Hay algo que debemos reconocer, en la actualidad gracias a la tecnología tenemos un montón de cosas sofisticadas y súper modernas, pero debemos pensar que después de tanto y tanto correr para conseguirlas, en algún lugar nos quede alguien para que podamos compartirlas, con salud física y por sobre todas las cosas mentalmente sanos…vale la pena pensarlo no?.