Estreñimiento, menopausia, menstruación y embotamiento pueden hacer que la barriga se hinche y hacer que te veas subido(a) de peso de forma instantánea.

Pero esto se soluciona de manera natural con hierbas que bajan la barriga gracias a sus propiedades diuréticas, entre estas plantas están:

Anís: lo puedes consumir en infusión o como condimentos. Puede ser verde o estrellado, ambos son muy útiles para vencer el meteorismo (de sabor, el segundo es mejor).

Ajedrea: previene las flatulencias al igual que el anís, y tomados junto hacen una poderosa infusión para deshinchar el estómago.

Abedul: es muy efectivo para combatir la retención de líquidos, desintoxicar el organismo y aplanar el veinte. Toma una infusión de abedul 3 veces al día.

Hinojo: expulsa lo gases y sirve también como antiséptico para los casos de diarrea y parásitos intestinales.

Comino: elimina los gases, es sedante y diurético que sirve para eliminar el exceso de líquidos y combatir infecciones.

Orégano: facilita la digestión y la expulsión de gases, elimina el exceso de líquidos y mejora el funcionamiento del hígado.

María Luisa: combate el estrés (y con ello el hambre compulsivo), facilita la digestión y alivia las molestias menstruales.