Arrugas, ¿cómo prevenirlas?
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Después de los 30 años una de las mayores preocupaciones de toda mujer es el aspecto de su piel: vamos perdiendo la lozanÃa y elasticidad de la juventud, aparece la flacidez, la celulitis y las temidas arrugas en el rostro. Veamos algunos hábitos básicos para prevenir la aparición de las arrugas, al menos de forma prematura, porque sabes que los años no llegan solos y tarde o temprano estarán instaladas en tu cara, pero al menos que sea con dignidad.
Existen 3 trucos básicos para prevenir las arrugas: 1. Bajar los niveles de estrés y dormir bien: evitar el estrés ayuda a que no se marquen tanto las arrugas en el entrecejo y se debilite la piel. Dormir al menos 7 horas al dÃa ayuda a recomponer las células de la piel y descansar. 2. Una alimentación rica en frutas y verduras aporta antioxidantes y nutrientes que mantiene por más tiempo la elasticidad y limpieza natural de la piel, disminuyendo la aparición prematura de las arrugas. Come sano, evita los alimentos fritos, muy grasosos e industriales. Realiza ejercicio para mantenerte en forma y alegra, eso ayuda a la salud de tu rostro. 3. La hidratación es un elemento fundamental para la piel, bebe 2 litros de agua al dÃa, consume poco alcohol e hidrata tu piel con cremas humectantes al menos dÃa por medio, asà ayudas a conservar la elasticidad. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por fada en - Piel, - Salud, Consejos el 11 Agosto, 2008
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El árbol de té se usa mucho para eliminar las verrugas. Podemos usar de manera preventiva un jabón de glicerina natural con esencia de árbol del té (que además esta indicado para la higiene Ãntima).
Un saludo.
Use el botox en todo mi cuerpo, y ahora lo tengo lleno de tuyuyos.
Tengo 24 y todavia soy virgen porque mi novio actual tiene una Macana que a mi no me la va a meter por ningun lado. Que se busque una burra si lo quiere hacer pero yo no me voy a traumatizar ante sus insinuaciones macabras.
Mi novio es de raza negra y su miembro es descomunal. Yo le digo que se busque otra porque a mi me aterroriza el calibre de su pene, pero el insiste en arrecostarmelo y yo no se que hacer. Pido ayuda urgente.