en realidad nesecito bajar de peso,se llega mi fiesta de promo y quiero lucir esbelta

Tengo 36 años y peso 90, deseo bajar de peso, hago ejercicios casi 02 horas interdiario, y ahora e incluido la linaza molida en las noches con yogurt y en las mañanas la toma de 01 limón con 1/2 vaso de agua hasta llegar a los 10 y de ahí volver a bajar la toma, escribanme y deseenme suerte.

OLA TE CUENTO KE TENGO UN PROBLEMA SOY DELGADA PERO MI PANSA ME CRECE Y TENGO POCA CINTURA AYUDEME A SOLUCIONAR EL PROBLEMA COMO PUEDO REDUCIR MI PANSA Y MI CINTURA

por favor nesecito bajar de peso pues mido 151 y peso 69 kilos ayudenme. de colombia

Hola que tal chicas las entiendo a todas yo tambien soy gordita hace tiempo baje 40 kilos pero ahora los subi y quiero volver a bajarlos pero soy muy indisciplinada en las comidas saben tengo una receta buenisima sobre super pero aqui en E.U no venden esa semilla solo en Mexico pero esta comprobado su valor una amiga la hizo y quedo fenomenal yo hare la del nopal y espero m funcione xk este si lo venden aqui suerte bye.

Hola Tengo 14 y Voy a Cumplir 15 Nesecito Bajar Rapido de peso porque Me van hacer mi Fiesta y De verdad Quiero lucir muy bien en mi Vestido pero me siento un poquito Gorda y Mi Cuple Esta cada vez mas Cerca

hola soy virgo tengo 21 i peso 100kilos kisiera pesar 60kilos pero no puedo me podrian alludar

hola es la primera vez que leo estos comentarios yo mido 1.55 y peso 66kg. me podrias decir el nombre de las pastillas x fas gracias

Estos tips me parecen estupendos, los pondré en marcha esta misma semana, les recomiendo también un jugo quema grasa que encontré en un sitio, también vi que dan varios consejos muy buenos que ayudan a complementar la dieta o el ejerecicio, espero puedan revisarlos.

HOLA .. ME GUSTARIA TENGO 18 AÑOS Y VIVO ENCERRADA EN MI CASA...ACOMPLEJADA...Y MAS NO PUEDO CASI PONERME ROPA BONITA...SIEMPRE TENGO Q SALIR FAJADA...ME SIENTO MUY MAL...HOY LLEGUE AL LIMITE Y DECIDI BUSCAR AYUDA...PERO AQUI EN MI CIUDAD AL IGUAL Q EL TRABAJO ES MUY MALA...TENGO UN PESO DE 80 KILOS...Y UN A ESTATURA DE 1.68....AYUDAME...NOSE Q HACER???