La caspa es la acumulación de piel muerta en el cuero cabelludo, se caracteriza por dejar todo “blanco” a su paso y causar grandes molestias e incomodidades a quien la sufre, especialmente cuando se debe vestir de color oscuro (más de una sabrá bien de que se trata).

Es importante saber que no solamente contamos con distintos champúes que son muy conocidos para combatir la caspa, sino que también podemos tener en cuenta algunos consejos que además de efectivos son completamente naturales y  ayudan a combatir  este problema de manera eficiente.

Recursos:

• Tomillo: es una planta con reconocidas propiedades antisépticas y representa una gran ayuda para combatir este problema. Para un darle uso se debe hacer la siguiente loción: colocar a hervir 2 tazas de agua con 4 cucharadas de tomillo seco durante 15 minutos para hacerla bien concentrada, retirar del fuego y dejar enfriar. Esta solución se debe usar como último enjuague cada vez que el cabello sea lavado, es aconsejable masajear el cuero cabelludo con este liquido y luego dejar secar el pelo de forma habitual.
• El sol: exponerse a los rayos del sol es recomendable para combatir la caspa, lo ideal es estar aproximadamente 30 minutos, esto fortalecerá la piel de esa zona disminuyendo progresivamente la resequedad que provoca los desprendimientos de piel muerta.
• Calma: el nerviosismo y la intranquilidad son factores detonantes de muchos trastornos y la caspa definitivamente puede ser uno de ellos, así como también otros problemas en la piel. En estos casos es recomendable encontrar maneras para relajarse buscando el equilibrio físico y mental, parece mentira pero todo influye para que aparezcan estos problemas tan fastidiosos.
• Masajes: son de muchísima utilidad y los resultados son sorprendentes. Con las yemas de los dedos se debe ir moviendo el cuero cabelludo muy suavemente hasta tener la sensación de que se va despegando de la cabeza, esta maniobra es muy agradable y además muy desestresante. Para obtener buenos resultados es importante hacerlo dos veces por día durante 15 minutos y de a poco la caspa irá desapareciendo, junto con algunas cosas que nos preocupan.

Es bueno tener presente que por lo general estos problemas son causa de las tensiones que nos da la actividad que tenemos en nuestra rutina diaria, por eso es una excelente idea tomarnos la vida con mayor calma, no solo nos evitará el fastidio de la caspa, sino que nos ayudará muchísimo en todos los aspectos que nos interesan.