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Todo malestar del cuerpo encuentra tratamiento en la medicina natural y las afecciones coronarias no son la excepción. Existen hierbas y plantas muy buenas para el corazón, pueden estimular la circulación, descansar el músculo coronario, tener efectos antioxidantes, circulatorios, entre otras tantas cosas. La fitoterapia es idónea para prevenir infartos, ella hace uso de plantas que controlan el colesterol y tienen poder vasodilatador para evitar la formación de plaquetas en las arterias y lograr una buena circulación sanguÃnea.
Miel: es muy útil para fortalecer el corazón, se la puede tomar con la hierba Luisa a modo de infusión dos veces por dÃa. Infusión de cebolla, miel y ajos: Sirve para relajar el músculo cardÃaco. La puedes realizar hirviendo durante 15 minutos una cebolla en rodajas y dos dientes de ajo en medio litro de agua. Una vez lista cuela el lÃquido y añádele zumo de un limón, endulza con miel.
Ajo: es rico en aliÃna y ajoeno lo que le otorga propiedades antitrombóticas, por lo cual es indicado para fluidificar la sangre y se lo aconseja en caso de: arterioesclerosis, hipertensión, colesterol, angina de pecho, infarto de miocardio, etc. Se lo puede ingerir a diario crudo junto con las comidas o en forma de tintura, esta la pueden realizar macerando 100 gramos de ajo en 400 gramos de alcohol de vino y tomar media cucharadita antes de acostarse. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por Glamour en General, Salud, Salud y nutrición el 11 Febrero, 2009
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[...] les he comentado en una nota anterior, en la naturaleza podemos encontrar soluciones para muchas dolencias. En el caso de los problemas [...]
¡Buenos dÃas chicas!
Soy madre de 45 años, casada y con una hija de 12 años.
Trabajo en una empresa de transporte y logÃstica. En estos últimos meses están despidiendo gente como en todos los sectores y sufro por mi empleo. Además, el cambio de estación y las actividades de mi hija están haciendo que no llegue a todo. Siento unos nervios constantes y una amiga me ha dicho que es fruto de todo el estrés que llevo encima. He leÃdo una noticia por Internet que confirma todo esto. Dice que más de 300 estudios demuestran que el sostenido de forma crónica efecto perjudicial sobre el sistema inmunológico y sobretodo, hace bajar nuestras defensas y nos hace, por lo tanto, más vulnerable a enfermedades, gripes, resfriados, etc.
Os hago un resumen de las recomendaciones para combatir:
- Reforzar las defensas.
- Consumir productos lácteos probióticos, fruta y verdura.
- Hábitos saludables.
- Evitar el alcohol, el tabaco, el te y el café.
- Ejercicio fÃsico.
- Horario regular de sueño.
- No automedicarse.
¿Alguna de vosotras se encuentra en la misma situación? ¿Cómo lo combatÃs?
Os dejo el link con la noticia original:
http://www.cocinaligera.es/Cocina_ligera_Salud_y_crisis.htm
¡Muchas gracias y espero vuestros comentarios!
¡Un beso!
Buenos dÃas Tania,
Muchas gracias por la información. Últimamente yo noto los mismos sÃntomas y me vendrán muy bien tus recomendaciones. Esta semana he visto el anuncio de Actimel. Justamente habla sobre el estrés, las causas y como afecta en nuestro organismo. La verdad es que ya tomaba Actimel, simplemente por su sabor, en mi casa gusta mucho y todos lo tomamos. Pero ahora tenemos una razón más. Actimel es un alimento probiótico que ayuda a nuestras defensas pero además, juntamente con una vida saludable, nos ayuda en momentos de estrés.
Os dejo el link del anuncio de actimel:
http://www.youtube.com/actimelesp
Muchas gracias y mucho ánimo!!!
Sufri de una angina de pecho inestable. en mayo del año pasado,estoy tomando muchos medicamentos que quisiera suprimir por la medicina alternativa, es mas saludable actualmente llevo una dieta equilibrada y hago ejercicios he perdido unos 11 kls y espero perder otros 10 hasta llegar a los 80 kl que es mi peso ideal, mi pregunta es ¿ si la medicina natural es mejoR?