Aromaterapia, de qué se trata

A quién no le gustan los aromas ricos, aquellos que entran por la nariz con la fuerza de la naturaleza y se instalan por horas en el sentido olfativo. Desde un buen perfume, el olor de una flor hasta el aroma de los alimentos, quedan impregnados en una sensación de bienestar inexplicable.

La aromaterapia está dentro de lo que se llama medicina alternativa, que cada vez está más en auge. Aunque no se la puede considerar como suplente de la medicina convencional, sí sirve como aliciente para ciertas enfermedades, ya que los aceites esenciales, al ser inhalados, producen una sensación de paz con el cuerpo y con el universo.

Aromaterapia significa terapia que usa aromas. Estos aromas provienen del reino vegetal (flores, árboles, hierbas y arbustos). A través de la destilación se procesa la parte conveniente del vegetal, en la cual se capta la sustancia odorífera volátil, que comúnmente se llama aceite esencial.

Los aceites esenciales son el alma de la planta, y constituyen el medio por el cual se transmiten sus propiedades naturales. Ellas actúan directamente en los planos emocional y fisiológico del ser humano. Los mismos se pueden utilizar en: masajes, baños de inmersión, inhalación, colgantes y vasijas, difusor de aromaterapia, nebulización e ingestión -se coloca una gota de la fórmula prescripta en una cucharadita de miel o crema de leche-.

La aromaterapia es una actividad milenaria, que fue redescubierta en este siglo. En la actualidad se ha transformado en uno de los pilares de la medicina y la cosmética no convencionales. Como método de tratamiento y prevención, se basa en que el mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del organismo.

Los beneficios emocionales y terapéuticos, están siendo otra vez descubiertos por los científicos. La mayoría de las grandes compañías farmacéuticas están retornando al empleo de los recursos botánicos naturales para sus medicinas, en contraposición a los de origen sintético.

Por último, es importante saber que la aromaterapia no es aplicable a todas las enfermedades. Sus efectos comprobados son para casos de nerviosismo, estrés, ansiedad, insomnio, depresión, dolores musculares diversos, obsesiones, traumas, sexualidad, energetización, etc.