nov
10
2009

Las mujeres somos muy propensas a tener infecciones vaginales ya que nuestra anatomía sumada a malos hábitos de higiene hace que la zona sea idónea para la proliferación de agentes dañinos.
Pero siempre es posible prevenir, con costumbres sencillas y recomendaciones higiénicas que tranquilamente se pueden aplicar en la vida diaria, veamos:
• Siempre límpiate de adelante hacia atrás para no trasladar las bacterias del ano hacia la vagina.
• No abuses del bidet ni te hagas duchas vaginales.
• Lava tu vagina dos veces al día, con esto es más que suficiente ya que ella posee el propio flujo que ejerce una acción “autolimpiante”.
• No uses jabones o perfumes que puedan irritar la zona o alterar el PH vaginal.
• Siempre mantén tu vagina seca y libre de humedad usando ropa interior de algodón, secándola luego del baño o de nadar.
• Deja la ropa interior sintética y los pantalones ajustados para ocasiones especiales, no para todos los días.
• Durante la regla cambia los pañitos de forma constante para evitar que tu vagina esté constantemente húmeda. Lávate cada vez que cambies la toallita.
• Luego del sexo no hace falta que te laves, con orinar es suficiente.
• No uses protectores diarios sin necesidad, solo úsalos en los días siguientes al fin del periodo, cuando aun podemos manchar la ropa interior.
• Cuando hagas deporte prefiere la ropa de algodón y apenas terminas de hacer ejercicio cámbiate las prendas húmedas.
• Si tienes sexo casual, hazlo siempre con preservativo.
• Cuando tengas sexo anal, además de usar condón, recuerda esta regla: “primero por delante y luego por detrás, nunca al revés”
Etiquetas candidiasis, flujo, flujo vaginal, genitales, hongos, infeccion genital, infeccion urinaria, infeccion vagina, infeccion vaginal, levaduras, Mujer, vulva
Categoría - Ginecología, - Infecciones urinarias, Salud
6 comentarios
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GlamourME ALEGRO QUE HAYAN ESTE TIPO DE ESPACIO PARA NOSOTRAS LAS DAMAS ....FELICIDADES DOCTORA AUNQUE.......... ME GUSTARIA QUE FUERA MAS ESPECIFICA CON CADA TIPO DE INFECCION VAGINAL POR QUE SE DAN Y COMO HAGO PARA CULARLAS O QUE UTILISAR PARA LA INFECCION. YO POR LO MENOS CUANDO TENIA 15 AÑOS EMÈZO MI INFECCION VAGINAL Y ERA VIRGEN TENGO 23 Y AUN LA TENGO YA TENGO RELACIONES QUE PUEDO HACER???
hola! la verdad no pense en encontrar un espacio donde puedas despejar algunas de tus dudas acerca de la higiene y de otros detallitos que una mujer debe cuidar en todo momento, aunque me gustaria que nos mostraran mas informacion la verdad es importante ya que alguna de nosotras a veces no acude tan seguido para tener una platica no solo una consulta con un ginecologo, gracias y ademas espero y tomen encuenta mi comentario agregen mas informacion siempre hay que estar al tanto de lo que puede ocurrir ya que como mujeres somos muy delicadas bye bye...
Datos como comezón, irritación, flujo amarillento, espeso de mal olor pueden ser los síntomas de una infección vaginal no todas ellas son de transmisión sexual, pero debes de ir al médico para una valoración y tratamiento, cuando la presentas no tengas relaciones sexuales o usa condón, y lo más importante NO te automediques. ATTE Dra. Mariana
hola quisiera saber q hacer cuando me irrito x papeles sanitarios con olor,y jabones,me dar ardor y n c que usar,cuando tengo la picason,ardor,mi parte intima sangra x q me da mucha picason,algun medicamento q pueda tener siempre a la mano!!!porfavor algun consejo!
hola quisiera saber que hacer cuando siento ardor al estar con mi pareja y q me duelen los obarios .por favor demen algunos cosejos.gracias por su atencion.
Hola buenas tardes, dada mi preocupacion llegue a este medio, desde que tuve a mi hijo hace 7 años he tenido problemas vaginales de todos tipos, tuve hpv , me realizaron crioterapia y me cure, me hago controles anuales y por ahora salen bien. pero el problema es que tengo difrentes flujos , ademas de irritarme y lastimarme, la piel en la vulva parace que se agrietara, aveces hasta el punto de sangrar, la mayor parte de las veces tambien me lastimo al tener relaciones sexuales, y tardo mucho en curar, la mayor parte del tiempo estoy con flujos, que al parecer me irritan y con solo limpiarme cuando voy al baño ya me lastimo, eso me casua ardor y dolor, lo que no me permite tener realiciones normales. La verdad he consultado varios especialistas y me dicen que es normal, que no me strese, pero sigo igual y me preocupa no poder tener una actividad sexual normal como cualquier persona, he hecho tratamiento sde todo tipo sin tener una cura definitiva. Por favor si me pueden dar algun consejo, o que puedo hacer para solucionarlo le agradeceria muchisimo. Un beso..Eliza
