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Todos sin excepción sudamos y eso es algo normal, pero la sudoración excesiva sí es en verdad un problema físico y social que se conoce como hiperhidrosis.

Cuando se acumula el sudor se da paso a la formación de bacterias, la cuales desprenden gases que son los causantes del temido mal olor en las zonas críticas como las axilas, las manos, la cara y los pies.

Y ahora que se viene el verano, la sudoración aumenta y los olores se vuelven más fuertes, y es por ello que queremos brindarte estos consejos para disminuirlos y evitarte malos ratos:

  • Bebe una taza de infusión de salvia que ayuda a normalizar la actividad de las glándulas sudoríparas.
  • Haz un preparado de jugo de tomate con hojas frescas de salvia y colócalo sobre tus axilas.
  • Espolvorea un algodón con bicarbonato de sodio y aplícalo bajo tus brazos.
  • Mezcla té de corteza de sauce con bórax para humedecer las axilas.
  • También puedes usar vinagre de manzana como loción desodorante. O puedes mezclar jugo de limón con bicarbonato para eliminar el mal olor.
  • Aplica jugo de limón en las axilas después de bañarte para controlar el olor.
  • Pela y corta una patata en rodajas, y colócalas bajo los brazos unas 3 a 4 veces, esperas que se seque bien la zona y te echas desodorante.

Por último no olvides que el aseo diario es obligatorio, así como el uso de un buen desodorante y usar ropas que no sean transpirantes como el algodón, el lino y las fibras naturales.

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359 comentarios
Carlos A. comentó el 17.06.2008 a las 23:43 pm

wolas les escribo por q parece q sufro de hiperhidrosis...y keria pedir algunos consejos para combatirla

cari comentó el 04.09.2008 a las 22:50 pm

hola... ya no aguanto mas.... sufro de hiperhidrosis... soy una chica joven y me da pena salir y q vean q estoy transpirando... por favor ayudenme... solo uso ropa negra y blanca... xq con otros colores se me notan...

Lupita comentó el 17.09.2008 a las 4:29 am

Hola... keria porfavor q m dieran un consejo por q creo de hiperhidrosis y eso es muY incomodo ia q no puedo usar la ropa cn colores claro y asi por q se nota El sudor...Se lo agradeceria mucho...Muchisimas gracias...

nicole comentó el 18.09.2008 a las 23:54 pm

hola que ri saber si me podrian decir como ago para ya no sudar mi mama dice que es por el sobrepeso pero tengo amigas obesas que no sudan nada ...... porfavor ayudenme se los agradeceria demaciadomuchas garcias....

carolina comentó el 01.10.2008 a las 20:26 pm

hola como todas ellas tambien sufro de hiperhidrosis tengo los mismos problemas de usar ropa de colores no puedo solo ropa negra o blanca... y si quisiera ocupar colores debo ponerme protectores en las axilas para que no se note la sudoracion y no es comodo si ai algun remedio casero que me pueda ayudar se los agradeceria muxo xauuuuuuuuuu

zoe comentó el 08.10.2008 a las 20:46 pm

olaaa porfis ayudenme ya no aguanto quiero que se me quite esta porkeria de la hiperhidrosis cuando salgo con mis amigas me da cosa ke me vayan a ver esos horribles circulos que se me hacen debajo del brazo tengo mi autoestima super abajo me kisiera morir porke me toco vivir esto a mi no se ,nose lo deseo a nadie es horrible si me ayudaran se los agradeceria xoxo p.d pero porfis ke sea cosas naturales mi mama piensa ke stoy loka ke es normal pero no loes yo lo se . gracias

male comentó el 16.10.2008 a las 0:47 am

hola quiro una receta pero para las manos es super incomodo dar la mono sudando

diego comentó el 20.10.2008 a las 1:05 am

hola quiero q me ayuden sudo demasiado la cara es asqeroso por cual qier cosita estoy sudando porfa algun remedio casero si por fa se los agradeceria muchisimo chau

NATY comentó el 22.10.2008 a las 23:17 pm

HOLA YO TAMBIEN SUFRO DE LO MISMO ES EN LAS AXILAS Y CREO Q PODRIAN PONER AVISOS Q SEAN ACCESIBLES PARA TODAS YA Q NO TODAS TENEMOS LA OPRTUNIDAD DE UNA CIRUGIA Y ESTAMOS MUY DESESPERADAS YO ALMENOS YA NO SE Q HACER

maryori comentó el 26.10.2008 a las 15:47 pm

bueno yo igual sufro de lo mismo esto me paso en el verano cuandeo yo llegue de la playa y no se como resolverlo ayundeme plis

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