coffee3.jpg

Al menos hasta los primeros tres meses de embarazo las mamás están en riesgo de sufrir un aborto por diversos factores, este es el tiempo de riesgo, pasado este las cosas se calman y los peligros no son tantos.

Estudios recientes han demostrado que uno de los principales enemigos de la gestación es el café, el que aumenta considerablemente el riesgo de aborto espontáneo, inclusive sin tan solo se ingieren 200 miligramos de cafeína.

Actualmente la sociedad entera tiene por costumbre comenzar el día con una taza de café, ciertamente a muchos se les hace muy cuesta arriba enfrentar las responsabilidades diarias sin esta, pero es necesario que las mujeres embarazadas tomen conciencia del riesgo que esto significa.

Según el ginecólogo experto de la “División de Investigación de la Kaiser Permanente” en Oakland, California, el doctor De-Kun Li, los estudios revelaron que las mujeres que no incorporan cafeína representan el 12,5 % de abortos espontáneos, mientras que las mujeres que toman al menos 200 grs. de cafeína representan el 24,5 % de aborto.

Así que ya sabes futura mamá, has este pequeño esfuerzo para cuidar tu embarazo y mantente lejos de la cafeína, ya luego tendrás tiempo de tomar todo el café que desees sin poner en riesgo la vida de tu bebé.

Publicado por

Deja tu comentario en este artículo

8 comentarios
E.Feliz comentó el 10.03.2008 a las 1:32 am

Estoy pasando una etapa muy dificil tuve un aborto espontaneo sin saber realmente cual fue su causa ya que Yo deseaba mucho este hijo..Yo tengo por costumbre beber mate...Yerba mate deceo saber si es malo para la gestacion dicho habito.Soy Uruguaya por aqui es un habito mañanero.Por favor agrdesco informacion sobre la misma.M.Gracias.

Mariana comentó el 10.03.2008 a las 13:37 pm

E.Feliz, primeramente bienvenida al blog y dejanos decirte que lamentamos el proceso que estas viviendo y esperamos serte de ayuda en todo lo posible. En cuanto a tu consulta si,la yerba mate contiene cerca de 1-1.5% en peso de cafeína, por lo que irian 500-750 mg de cafeína en una ronda de mate. Los valores del cafe en si mismo son mucho mayores, pero dado que la cafeina es el factor de riesgo, la yerba mate tambien deberia ser tomada con moderacion en la primer etapa del embarazo. Muchas gracias por tu consulta, te esperamos nuevamente por aqui cuando lo necesites. Saludos.

jein comentó el 14.07.2008 a las 23:39 pm

bueno tengo 2 meses de embarazo y la verdad no tengo hambre casi en todo el dia el solo pensar en las comidas me produce fastidio y nauseas , alo q como frutas y aveces ceviche con mucho aji deseo saber si eso afectara a mi bebe. y alimentos debo ingerir para q se desarrolle bien.

olivia martinez comentó el 13.01.2009 a las 22:54 pm

hola estoy un preocupada tengo miedo de estar embarazada, tube relaciones con mi novio y no nos protejimos y el si se bino dentro de mi, pero estaba en mis dias fertiles segun mis cuentas pero como a las 16 horas despues de estar juntos me tome una pastilla del dia siguiente... ¿pude haver quedado embarazada? quisiera que alguien me ayudara, x favor.

gabrilela comentó el 05.05.2009 a las 20:16 pm

buno yo tb tube relaciones con mi novio cosa q ya no me baja ase 3 meeses alo mejor estoy embarazada me siento eextraña siento q en mi estomago late fuerte y nose q es alguien sinte eso cuando esta embarazada me pueden a ayudar

rosi comentó el 15.03.2010 a las 22:37 pm

bueno yo pase x un aborto de 10 casi 11 semanas los medicos no me supieron decir el porque de la perdida pero lo unico que yo se es que me dolio mucho eso fue hace un año y ahora nuevamente estoy embarazada mi embarazo es de 13+5 y yo estoy acostubrada a que en las mañanas tengo que tomar en obligacion cafe ya que si no tomo me empiesa a doler la cabeza y los dolores son fuertes ya que sufo de migraña que me recomendarian hacer en este caso

Melanie comentó el 03.04.2010 a las 20:05 pm

bueno tengo 2 meses de embarazo y tómo mas o menos 3.5g de cafeina y tengo cólicos mi riesgo de aborto es muy grande

Los peligros de la adicción a la cafeína | Nutrición comentó el 06.01.2011 a las 6:50 am

[...] La cafeína estimula el sistema nervioso central, el aumento de las hormonas del estrés en la sangre, con lo que una persona se sienta extrañamente alerta. En consecuencia induce a un estado de alerta, eso tiende a dominar los instintos naturales de su cuerpo y evitar que se relaje. Esto causa un estrés innecesario y da lugar a diversos tipos de trastornos. [...]

Redactar un nuevo mensaje





Categorías