El método de Billings o método de ovulación es un método de prevención del embarazo que se basa en la observación del proceso de ovulación para determinar cuáles son los días fértiles y no fértiles de la mujer.

Los indicadores de fertilidad son los cambios en las características del moco cervical (secreción del cuello uterino) y en las sensaciones de la vulva. El moco cervical cambia de color por efecto de las hormonas. Cuando aún no es fértil tiene un color amarillento y una consistencia viscosa y densa.

Con el paso de los días, esta mucosidad se hace más clara, elástica y líquida. Cuando esto pasa la mujer va a notar lubricación en la vulva. Este es el signo inequívoco de la fertilidad, la cual durará de 5 a 10 días (depende de las condiciones de cada mujer). Después de acabado el periodo fértil, el moco cervical vuelve a su estado anterior.

Durante este periodo el organismo procura la supervivencia del óvulo fecundado, pero si esto no ocurre en unos 11 a 16 días vendrá la menstruación, que a su vez marca el inicio de un nuevo ciclo ovárico que dura en las mujeres regulares entre 28 y 30 días, y unos días más en las mujeres irregulares.

Asimismo, el moco cervical tiene la función de brindarle a los espermatozoides el ambiente propicio para que sobrevivan dentro de la mujer. De lo contrario, solo sobrevivirán por unas 2 o 3 horas.

Referido: Metodobillings.com