El mercado ha sido irrumpido con pastillas, ampollas, jarabes, cremas, chicles, vitaminas, infusiones, compuestos de hierbas, pulseras imantadas, pinzas, jarras magnetizadoras, almohadas terapéuticas, que prometen un cambio milagroso. Es una lista de productos que ilusionan con lograr la perfección corporal, belleza, alivio de dolores, relajación, etc.

Se encuentran apoyados por las últimas técnicas de marketing, donde la publicidad avasalla a diario a miles de personas que se dejan convencer por las bondades de fórmulas mágicas, que en la mayoría de los casos no cuentan con ningún respaldo científico. Ante esta avalancha de productos, las asociaciones de consumidores han advertido su preocupación.

En España, el Ministerio de Sanidad y Consumo asegura que no se trata de un problema de salud pública, sino de publicidad exagerada o engañosa. Se estima que cerca del 90% de las mujeres occidentales -y cada vez más varones- ha utilizado a lo largo de su vida algún compuesto para adelgazar.

Esto se debe principalmente a la mediatización de una cultura donde la delgadez manda. Una gran mayoría de mujeres están obsesionadas por las medidas de su cuerpo, y por lo tanto buscan con desesperación la fórmula que más rápido y sin sacrificios las ayude a perder los kilos demás.

Para los expertos el problema reside en la facilidad con la que estos productos copan el mercado, en donde una gran mayoría de éstos no cumple con las promesas anunciadas. Incluso, algunos han sido retirados de la venta por tratarse de compuestos que tenían efectos secundarios.

Todos los especialistas en nutrición coinciden en que sólo existe un método eficaz para perder peso, el cual está basado en los hábitos alimenticios. Esto es ingerir una dieta equilibrada, complementándolo con actividad física, lo cual hará lograr la pérdida de kilos sin que, transcurrido el tiempo, éstos vuelvan a aparecer. Porque, y esto es importantísimo destacarlo, la pérdida rápida de peso, base de todos los adelgazantes y de las clínicas destinadas a este fin, poseen el llamado efecto rebote, por lo que al cabo de unas semanas la mayoría de las personas vuelve a engordar.

El problema de todas estas terapias es que se ofrecen para todo el mundo y para todo tipo de dolencias, y lo que vale para uno no sirve para otros. Además, con esto se logra retrasar la consulta al especialista, siguiendo un tratamiento inadecuado, por lo que a la larga se puede perjudicar la salud.

Advierten los expertos que entre un 15 y un 20% de los beneficios que se obtienen de este tipo de terapias se debe al efecto placebo. Un efecto que es posible ya que la persona cree en las posibilidades del tratamiento, se sugestiona y crea expectativas.