Según un estudio realizado en el Reino Unido sobre 972 mujeres londinenses, se ha comprobado que las féminas que viven en las grandes ciudades corren un riesgo mucho mayor de padecer cáncer de mama que las que tienen su hogar en zonas alejadas o rurales.

Al parecer las mujeres citadinas poseen el tejido mamario mucho más denso lo que origina mayores probabilidades de padecer esta enfermedad, además existe una relación entre la calidad de dicho tejido y el cáncer.

Dicho estudio señala que:

• Ciertas partículas que se encuentran de manera frecuente en el aire debido a la contaminación, pueden influenciar sobre las hormonas que comandan el desarrollo normal de las células del tejido mamario, alterando su natural funcionamiento y produciendo la aparición de un tejido grueso y desordenado.

• Las mamografías son las más indicadas para detectar anormalidades en el pecho pero cuando más denso es este tejido, más se dificulta la detección temprana de crecimientos anómalos o tumores.

Independientemente de vivas en una gran cuidad o en un pueblito alejado siempre te debes hacer un control ginecológico de manera periódica para detectar cualquier anomalía a tiempo. Recuerda que también es conveniente que te revises tú misma cada tanto, aquí te enseñamos cómo:

Autoexamen de senos:

• Colócate frente a un espejo con suficiente luz, observa tus senos detalladamente, presta atención a cualquier cambio en su forma, en los pezones, hoyuelo o depresión en la piel. Luego, coloca tus manos detrás de la cabeza y vuelve a observar. Inclínate hacia delante y mira otra vez si no distingues ninguna anormalidad.

• Acuéstate sobre una almohada y colócala bajo el hombro izquierdo. Levanta tu brazo izquierdo y ponlo detrás de tu cabeza. Con los dedos extendidos de tu otra mano palpa con movimientos circulares tu mama izquierda, primero el contorno y luego ve hacia el interior, hacia el pezón. Al hacerlo, presiona con firmeza.

• Presta atención a la parte inferior de ambos senos. Siempre con lo dedos extendidos, chequea que no haya ningún bulto, protuberancia o engrosamiento sospechosos.

• Enfócate en la axila, esto es importante ya que allí se encuentran los ganglios linfáticos. Ejerce cierta presión con la mano del lado contrario y desliza los dedos hacia la mama.

• Repite la misma técnica con el otro pecho.

Referido:Vitadelia