Un cutis libre de grasa tendrá menos posibilidades de tener acné o un acné grave que uno brillante y con poros bloqueados de grasa.

Ojo, esto no quiere decir que tengas que lavarte la cara cada rato. Al contrario, con dos lavadas al día es suficiente. El asunto está en cómo y con qué hacerlo.

Lo que yo recomiendo y me funciona es lavarme con agua tibia y loción con gránulos exfoliantes que también me sirve para reducir el brillo en la cara.

Asimismo, debes empaparte con suavidad la cara con una toalla pequeña de pelo suave que solo sirva para tu rostro. No te refriegues con ella.

Usa fundas de almohada suaves de algodón y cámbialas con frecuencia, al igual que tus toallas de cara.

A las chicas les aconsejo usar poco maquillaje y lavar las brochas con agua jabonosa y caliente.

Por último, es bueno tomar una ducha después de haber hecho ejercicio para evitar que el sudor se mezcle con la grasa de la piel y cierren los poros.