La creencia de que el mundo es para los flacos hace que muchas personas se autoagredan llevando a cabo prácticas insalubres para poder alcanzar el utópico estereotipo de hermosura.

Además de las dietas mágicas y relámpago, otra errada metodología para bajar de peso radica en hacer uso y abuso de pastillas adelgazantes no aprobadas.

Causas y consecuencias del efecto rebote

Uso de anorexígenos:

Esto además de perjudicar la salud, representa una solución efímera al problema y genera efectos colaterales de gravedad, siendo el efecto rebote, el menos peligroso.

La ingesta de pastillas adelgazantes que contienen cócteles de fármacos como diuréticos, anfetaminas, hormona tiroidea, efedrina o seudo efedrina y ansiolíticos ocasionan un grave desbalance en el metabolismo por lo cual cuando se las deja de tomar el cuerpo acumula mayor cantidad de grasas generando un aumento considerable de peso.

A esto se le suma el hecho de que las pastillas producen una pérdida de kilos rápida, sin necesidad de hacer una dieta y los usuarios no incorporan hábitos alimentarios saludables necesarios para mantenerse en el peso adecuado.

Resumiendo, para evitar el efecto rebote y sus consecuencias a nivel psíquico y físcico hay que llevar a cabo un plan alimentario saludable, no utilizar fármacos milagrosos, hacer deporte y por sobre todo aprender a comer de manera equilibrada hoy y siempre.

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