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> <channel><title>Comentarios en: Ejercicios para glúteos en 5 minutos</title> <atom:link href="http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/feed" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos</link> <description>Femenino, revista digital para la mujer de hoy: belleza, moda, sexualidad, dietas, recetas caseras, trucos de las famosas, tendencias, cocina, viajes y mucho más. El mundo femenino en todo su esplendor.</description> <lastBuildDate>Wed, 15 Feb 2012 20:21:26 +0000</lastBuildDate> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator> <item><title>Por: qamila</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-125967</link> <dc:creator>qamila</dc:creator> <pubDate>Mon, 18 Jul 2011 23:47:30 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-125967</guid> <description>por cuanto mint tengo qe hacer os ejercicios</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">por cuanto mint tengo qe hacer os ejercicios</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Holi .i.</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-125796</link> <dc:creator>Holi .i.</dc:creator> <pubDate>Mon, 18 Jul 2011 01:45:17 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-125796</guid> <description>Aaaa chupenlo 8=========D ;) gordos de mierda.</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">Aaaa chupenlo 8=========D <img
src='http://www.femenino.info/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> gordos de mierda.</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: judith</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-103747</link> <dc:creator>judith</dc:creator> <pubDate>Tue, 01 Mar 2011 17:43:15 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-103747</guid> <description>y lo otro como eliminar la celulitis.</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">y lo otro como eliminar la celulitis.</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: judith</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-103746</link> <dc:creator>judith</dc:creator> <pubDate>Tue, 01 Mar 2011 17:41:09 +0000</pubDate> <guid
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como puedo eliminar 10 kilos en 3 meses y que tengo que comer?</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">hola<br
/> como puedo eliminar 10 kilos en 3 meses y que tengo que comer?</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: adolfo</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-102447</link> <dc:creator>adolfo</dc:creator> <pubDate>Tue, 22 Feb 2011 21:30:27 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-102447</guid> <description>holas</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">holas</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Noe</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-98515</link> <dc:creator>Noe</dc:creator> <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 03:06:42 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-98515</guid> <description>tengo 17 años, soy bailarina de tango y hace 3 meses no ensayo.. note que me salio un pozo en la cola.. creo q soy muy joven para q esto haya aparecido.. ahora en 2 dias vuelvo a ensayar, y haciendo esto nuevamente alcanzara para eliminarlo?</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">tengo 17 años, soy bailarina de tango y hace 3 meses no ensayo.. note que me salio un pozo en la cola.. creo q soy muy joven para q esto haya aparecido.. ahora en 2 dias vuelvo a ensayar, y haciendo esto nuevamente alcanzara para eliminarlo?</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Flakita</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-87598</link> <dc:creator>Flakita</dc:creator> <pubDate>Wed, 22 Sep 2010 04:51:05 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-87598</guid> <description>Cafeína para mejorar piel de naranjaLa celulitis es un problema difícil de combatir, no hay soluciones mágicas para desaparecer la la apariencia de piel naranja, es necesario un tratamiento combinado que lleva ejercicios, masajes, una dieta correcta y los productos adecuados.
La cafeína se probó inicialmente para reducir centímetros en abdomen, brazos caderas y muslos, estos estudios dieron como resultado que al cabo de 4 semanas más del 80% de las mujeres que se prestaron al estudio habían logrado reducir en contorno de los brazos, abdomen y muslos, y porcentaje menos también había tenido efectos en las caderas.Efectos como crema reductora de la cafeínaLa cafeína tiene propiedades que ayudan a disminuír las células de grasa de las capas superiores de la piel, de esa forma la aplicación de cremas reductoras que contienen un 7% de cafeína logran disminuír centímetros.
Una vez probado que la cafeína puede actuar desde la superficie de la piel logrando reducir grasa también se comprobó que disminuía la apariencia de la celulitis.Cafeína y celulitisLa celulitis consiste en la formación de nódulos que contienen grasa, toxinas y líquidos acumulados, al aplicar la cafeína sobre la piel ayudaba a disminuír la grasa de esos nódulos.
Obviamente no basta con aplicar una crema con cafeína, se debe realizar un masaje diario que ayude a disolver dichos nodulos para que la piel vuelva a presentar un aspecto liso, sin los clásicos bultos y pozos de la celulitis.
Tampoco podemos dejar de lado la actividad física que ayudará a quemar grasa evitando que ésta se acumule en forma de celulitis.</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">Cafeína para mejorar piel de naranja</p><p>La celulitis es un problema difícil de combatir, no hay soluciones mágicas para desaparecer la la apariencia de piel naranja, es necesario un tratamiento combinado que lleva ejercicios, masajes, una dieta correcta y los productos adecuados.<br
/> La cafeína se probó inicialmente para reducir centímetros en abdomen, brazos caderas y muslos, estos estudios dieron como resultado que al cabo de 4 semanas más del 80% de las mujeres que se prestaron al estudio habían logrado reducir en contorno de los brazos, abdomen y muslos, y porcentaje menos también había tenido efectos en las caderas.</p><p>Efectos como crema reductora de la cafeína</p><p>La cafeína tiene propiedades que ayudan a disminuír las células de grasa de las capas superiores de la piel, de esa forma la aplicación de cremas reductoras que contienen un 7% de cafeína logran disminuír centímetros.<br
/> Una vez probado que la cafeína puede actuar desde la superficie de la piel logrando reducir grasa también se comprobó que disminuía la apariencia de la celulitis.</p><p>Cafeína y celulitis</p><p>La celulitis consiste en la formación de nódulos que contienen grasa, toxinas y líquidos acumulados, al aplicar la cafeína sobre la piel ayudaba a disminuír la grasa de esos nódulos.<br
/> Obviamente no basta con aplicar una crema con cafeína, se debe realizar un masaje diario que ayude a disolver dichos nodulos para que la piel vuelva a presentar un aspecto liso, sin los clásicos bultos y pozos de la celulitis.<br
/> Tampoco podemos dejar de lado la actividad física que ayudará a quemar grasa evitando que ésta se acumule en forma de celulitis.</p></div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: lizzy</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-3#comment-83164</link> <dc:creator>lizzy</dc:creator> <pubDate>Wed, 18 Aug 2010 17:34:08 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-83164</guid> <description>si ago este ejercicio todos los dias por 10 min, en cuanto tiempo vere resultados ALGIEN ME PODRIA DESIR ALGIEN Q YA AYA ECHO LOS EJERCICIOS POR UN TIEMPO</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">si ago este ejercicio todos los dias por 10 min, en cuanto tiempo vere resultados ALGIEN ME PODRIA DESIR ALGIEN Q YA AYA ECHO LOS EJERCICIOS POR UN TIEMPO</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Maca</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-82402</link> <dc:creator>Maca</dc:creator> <pubDate>Mon, 09 Aug 2010 21:19:24 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-82402</guid> <description>Hola queria saber por cuanto tiempo hay que hacer estos ejercicios de 5 minutos sierven en 1 me todos los dias
y ademas si los hago 10 minutos por dia me daran doble resultado</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">Hola queria saber por cuanto tiempo hay que hacer estos ejercicios de 5 minutos sierven en 1 me todos los dias<br
/> y ademas si los hago 10 minutos por dia me daran doble resultado</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: JUAN</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-82135</link> <dc:creator>JUAN</dc:creator> <pubDate>Fri, 06 Aug 2010 01:56:15 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-82135</guid> <description>YO YA HICE ESTOS EJERCICIOS Y YA ME DIERON RESULTADO AHORA LAS TENGO MAS PARADITAS AGANLO CONSTANTEMENTE SUERTE</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">YO YA HICE ESTOS EJERCICIOS Y YA ME DIERON RESULTADO AHORA LAS TENGO MAS PARADITAS AGANLO CONSTANTEMENTE SUERTE</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: raquel1</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-81693</link> <dc:creator>raquel1</dc:creator> <pubDate>Sun, 01 Aug 2010 22:26:39 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-81693</guid> <description>Puedes hacerlo mas tiempo, o ir aumentando la cantidad.</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">Puedes hacerlo mas tiempo, o ir aumentando la cantidad.</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: duda</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-81677</link> <dc:creator>duda</dc:creator> <pubDate>Sun, 01 Aug 2010 18:08:10 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-81677</guid> <description>disculpa, en cuanto tiempo vere resultados si hago este ejercicio? y tambièn, con este ejercicio de 5 min basta?, o lo puedo hacer mas tiempo?</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">disculpa, en cuanto tiempo vere resultados si hago este ejercicio? y tambièn, con este ejercicio de 5 min basta?, o lo puedo hacer mas tiempo?</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: eduardo 42</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-76757</link> <dc:creator>eduardo 42</dc:creator> <pubDate>Sat, 19 Jun 2010 20:45:01 +0000</pubDate> <guid
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id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">hola me llamo eduardo soy un tipo de poco asercamiento con el tema del ejercicio de piernas y tonificacion de muslos y gluteos, pero seria ideal que agrearran arto ejercicio para esas area.</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: ADI</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-74881</link> <dc:creator>ADI</dc:creator> <pubDate>Sat, 05 Jun 2010 17:24:00 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-74881</guid> <description>HOLA APENAS TENGO 20 AÑOS Y TENGO CELULITIS EN PIRNAS Y GLUTEOS QUE PUEDO HACER</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">HOLA APENAS TENGO 20 AÑOS Y TENGO CELULITIS EN PIRNAS Y GLUTEOS QUE PUEDO HACER</div> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Yami</title><link>http://www.femenino.info/02-09-2009/ejercicios/ejercicios-para-gluteos-en-5-minutos/comment-page-2#comment-74798</link> <dc:creator>Yami</dc:creator> <pubDate>Fri, 04 Jun 2010 15:39:11 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://www.femenino.info/?p=12356#comment-74798</guid> <description>Pues la persona que ya no quiere tener celulitis pues tangan paciencia ya veran que con el tiempo se les quitara solo es que hagan ejercicio xq el ejercicio es miy saludable y sirve de mucho.</description> <content:encoded><![CDATA[<div
id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">Pues la persona que ya no quiere tener celulitis pues tangan paciencia ya veran que con el tiempo se les quitara solo es que hagan ejercicio xq el ejercicio es miy saludable y sirve de mucho.</div> ]]></content:encoded> </item> </channel> </rss>
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