Las arrugas son una consecuencia natural de la edad, pero hay casos en que aparecen antes de tiempo, estas son llamadas arrugas prematuras.

Diversos factores son los que producen las arrugas prematuras, pero el principal de todos es el sol o el abuso de camas solares.

Para evitar las arrugas prematuras debes de ser moderada cuando te asolees, usa siempre un protector solar adecuado a tu tipo de piel y en lo posible evita las camas solares como los horarios en los que el sol está más fuerte.

Por otro lado, para prevenir la aparición temprana de líneas de expresión, nunca te vayas a dormir con el maquillaje puesto porque este impide que la piel se oxigene.

Dos veces por día limpia tu cutis con productos adecuados y usacremasacordes a tu edad y tipo de piel. Lo ideal es que consultes con un especialista para que te oriente sobre que crema comprar y no te dejes llevar por las publicidades, porque no se trata de productos mágicos.

Hazte mascarillas regularmente, tanto nutritivas como exfoliantes, estas son necesarias para revitalizar el cutis y eliminar células muertas. Puedes optar por mascarillas de cosmética o bien elaborar en casa recetas caseras.

Toma mucha agua y lleva una dieta variada rica en frutas y vegetales, sobre todo los de color naranja o rojo. Evita el cigarrillo que es enemigo de tu piel y no abuses del alcohol.